Var kom förkylningen ifrån?

Idag blev det 20 min på crossen med bra och jämn fart. Sen tränade jag lite lår, rumpa och rygg. Lite mage och lite armar. Sen joggade jag ca 10 minuter på löpbandet i uppförsbacke. Det fick räcka. Blev lite mer än 50 minuter och jag är nöjd. Känner att jag har gjort bra ifrån mig idag. Gick hem idag också oh det tar ändå ca 20 min.

Har precis duschat och är helt plötsligt jätteförkyld. Tungt huvud och nyser och snorar om vartannat. Hoppas det bara är en sån där utomhusförkylning.

Nu ska jag göra lite omelett till moi..sen ska jag slänga mig i soffan och chilla lite!

Puss


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0